L’AAKG et la citrulline sont deux compléments souvent utilisés avant l’entraînement, mais ils ne fonctionnent pas exactement de la même manière.
- L’AAKG apporte directement de l’arginine associée à l’alpha-cétoglutarate.
- La citrulline, elle, constitue un précurseur de l’arginine dans le cycle de l’urée. Elle peut ainsi contribuer à augmenter les concentrations d’arginine dans le sang.
Les deux compléments sont donc liés au métabolisme de l’arginine et de l’oxyde nitrique, mais leurs voies métaboliques diffèrent.