La L-Carnitine est-elle un brûleur de graisse ?

Non, la L-Carnitine ne doit pas être considérée comme un brûleur de graisse au sens d’un stimulant thermogénique.

Elle intervient dans le transport des acides gras vers les mitochondries. Ce rôle physiologique explique son intérêt dans les stratégies de nutrition sportive et de gestion du poids.

Il existe donc une différence importante entre participer au métabolisme des graisses et provoquer directement une perte de masse grasse.