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Je m’appelle Régis RUCHAUD.
AGE : 38 ans
TAILLE: 175 cm
POIDS: 62 Kg
DISCIPLINE: Trail running l Course en montagne
Après plusieurs mois d’entraînements acharnés, entre cyclisme sur route, vtt et course à pied, l'année 2014 fût l'année de mes premiers top 5.
Puis en 2015, j'ai enchainé plusieurs victoires. Ma soif de résultat et de challenge m'ont ammené à me diriger vers des courses de plus haut niveau (plus gros plateau) tel que le Roc des Alpes, la Transmaurienne Vanoise (course de 5jours) avec une 3ème place en master et le mythique Roc d'Azur.
2016, est l'année qui m'a permise de confirmer mon attrait pour les courses à étape. Cette année là, j'ai obtenu une 3ème place en duo avec mon compère Sébastien THOMAS lors du PORTUGAL TOUR MTB. J'ai également été bien placé sur la Transmaurienne mais le plateau était encore plus élevée et cela ne m'a pas permis de conclure par un podium.
Cependant, lors du Roc d'Azur Trophy (4 jours de courses) j'ai pu accéder à la deuxième place du podium derrière Sébastien CARABIN (coureur elite du team MERIDA).
2017:
Ce fût une année blanche et compliquée pour moi pour cause de blessure au genou. Après 9 mois d'inactivité, il a été difficile de retrouver mon niveau d'avant blessure mais j'ai pu participer et me faire plaisir sur l'Etape du tour 2018 en décrochant une 64ème place.
2019:
Sur cette saison j'ai pu conclure un bon retour de forme lors du Alps Bike Trophy (3 jours de courses dans les aples) avec une 6ème place au scratch et 2ème français.
A la fin de l'année 2019 me viens comme une certaine lassitude du VTT mais j'ai tout de même envie de rester dans la nature et de décourir les sentiers d'une autre manière.
Hiver 2019/2020, je décide de mettre de côté le VTT pour passer au trail.
Premier résultat concluant lors du trail des rousses avec une huitième place, la seul course de 2020.
2021:
Mon premier vrai ballon d’essais lors du tour des glaciers de la Vanoise avec la troisième marche du podium et une confirmation de mon choix et de mes performances lors de l’EDF Cenis trail avec une deuxième place sur le podium .
Et pour troisième objectif 2021, l'ultra trail du Vercors avec un parcours très exigeant lors du quel j'arrive à me hisser à la troisième place du podium après de 11 heures de course.
2022
1er - 27/10/22: Grand Raid des Cathares 156km 6500m+ 19:42:35
2ème - 08/10/22: Roc d'Azur Trail 43km 1700m+ 4:03:30
5ème - 04/09/22: Trail du Haut-Koenigsbourg 56km 2020m+ 4:57:48
1er - 18/06/22: Aravis Trail 65km 4000m+ 7:50:14
2021
3ème - 11/09/21: Ultra Trail du Vercors 85km 4900m+ 11:11:33
2ème - 01/08/21: Trail EDF Cenis Tour 82km 4700m+ 10:07:06
3ème - 04/07/21: Tour des Glaciers de la Vanoise 53km 3800m+ 6:26:02
2020
8ème - 20/09/20: Transju'trail 51km 2850m+ 5:28:09
5ème - 11/01/20: Trail du Vieux Semur 27km 650m+ 2:14:15
