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La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel, naturellement présent dans l’organisme. Elle intervient dans la synthèse de la carnosine, un dipeptide présent dans les muscles.
Sans arômes ni additifs, de la Bêta-Alanine en poudre et RIEN D'AUTRE.
Bêta-Alanine en poudre.
1Defy by Laboratoire - HN
ZA, les Amerons, 3A Chemin de la canarde, 71390 BUXY
La bêta-alanine est un acide aminé non essentiel, naturellement présent dans l’organisme. Contrairement à la plupart des acides aminés, elle n’intervient pas dans la synthèse des protéines. Elle intervient dans la formation de la carnosine, un dipeptide retrouvé principalement dans les muscles.
La carnosine est produite dans le corps à partir de deux acides aminés : l’histidine et la bêta-alanine. Cette dernière est considérée comme le facteur limitant de cette synthèse : en d’autres termes, sa disponibilité influence les niveaux de carnosine dans les muscles.
La bêta-alanine est ainsi couramment utilisée par les sportifs, en particulier ceux pratiquant des efforts intenses et répétés.
La consommation de bêta-alanine peut parfois s’accompagner de picotements transitoires, ressentis généralement au niveau du visage, des bras ou du haut du corps. Cet effet, appelé paresthésie, est sans danger et disparaît spontanément après quelques minutes. Il s'agit d'une réaction normale chez certaines personnes, surtout lors de la prise de doses élevées ou d’une absorption rapide.
Comment prendre la Bêta-Alanine ?
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