AAKG 2:1 (Arginine Alpha-Cétoglutarate) : un apport optimisé en arginine pour les sportifs
Qu’est-ce que l’AAKG ?
L’AAKG (Arginine Alpha-Cétoglutarate) est une forme spécifique d’arginine obtenue par l’association de deux molécules de L-arginine avec une molécule d’alpha-cétoglutarate (AKG).
Notre formule présente un ratio 2:1, reconnu pour sa forte concentration en arginine et particulièrement apprécié dans l’univers de la nutrition sportive.
Cette combinaison associe les propriétés de l’arginine, un acide aminé semi-essentiel impliqué dans de nombreux processus physiologiques, à celles de l’alpha-cétoglutarate, un composé naturellement présent dans les mécanismes de production d’énergie cellulaire.
La L-Arginine : un acide aminé au cœur de nombreuses fonctions biologiques
La L-arginine est un acide aminé dit semi-essentiel. Cela signifie que l’organisme est capable d’en produire naturellement, mais que les besoins peuvent également être couverts par l’alimentation. On retrouve naturellement l’arginine dans des aliments tels que : les viandes, les poissons, les œufs, les produits laitiers et certaines légumineuses.
La L-arginine intervient dans de nombreuses voies métaboliques et joue un rôle central dans plusieurs fonctions physiologiques.
Précurseur de l’oxyde nitrique (NO)
L’une des caractéristiques les plus étudiées de la L-arginine est son rôle de précurseur direct de l’oxyde nitrique (NO).
L’oxyde nitrique est une molécule naturellement produite par l’organisme qui participe à différents mécanismes biologiques, notamment ceux impliqués dans la fonction vasculaire. Dans l’organisme, l’arginine est convertie en oxyde nitrique grâce à l’action d’enzymes spécifiques appelées NO synthases.
L'Alpha-Cétoglutarate : un acteur du métabolisme énergétique
L’alpha-cétoglutarate (AKG) est un composé naturellement présent dans les cellules. Il occupe une place importante au sein du cycle de Krebs, également appelé cycle de l’acide citrique, qui constitue l’un des principaux mécanismes de production d’énergie de l’organisme. Le cycle de Krebs permet aux cellules de transformer les nutriments issus de l’alimentation en ATP (adénosine triphosphate), la principale source d’énergie utilisée par l’organisme.
L’AKG participe ainsi à plusieurs réactions métaboliques essentielles liées à la production énergétique.
Un rôle dans le métabolisme des acides aminés
L’alpha-cétoglutarate intervient également dans le métabolisme azoté et dans les échanges entre différents acides aminés. Il participe notamment aux mécanismes impliquant la glutamine, l’acide aminé le plus abondant dans le tissu musculaire et dans le plasma sanguin.
Pourquoi associer l'arginine à l'alpha-cétoglutarate ?
L’association entre la L-arginine et l’alpha-cétoglutarate ne doit rien au hasard. Cette combinaison permet :
- D’apporter une quantité élevée d’arginine.
- D’associer un intermédiaire clé du métabolisme énergétique.
- De favoriser une bonne stabilité et une bonne biodisponibilité de l’arginine.
Le ratio 2:1 permet notamment d’optimiser la concentration en arginine tout en conservant les caractéristiques propres à l’alpha-cétoglutarate.
Pour quels profils ?
Notre AAKG 2:1 convient particulièrement :
Aux pratiquants de musculation
Cherchant à optimiser leur stratégie nutritionnelle autour de l’entraînement.
Aux sportifs d’endurance
Souhaitant compléter leur apport en acides aminés dans le cadre de leur préparation.
Caractéristiques produits
-
Conditionnement :
Sachet 500 g, 3+1 gratuit
Ingrédient :
L-Arginine-alpha-ketoglutarate 2:1
Comment prendre l’AAKG ?
- Ajouter 1 demi-dosette (jusqu’à la graduation 5), soit 3g, dans 300 ml d’eau, de jus de fruits ou de whey, dans votre Shaker 1Defy.
- Secouer et c’est prêt !
Quand prendre l’Arginine alpha-cétoglutarate ?
Nos conseils d’utilisations
- Prendre 1 portion par jour, si une activité sportive est prévue dans la journée.
- Certains utilisateurs peuvent ressentir des maux de tête, des troubles digestifs (nausées, diarrhée), ou
- une baisse de la pression artérielle.
- Déconseillé aux personnes ayant des problèmes de foie ou de reins.
- La prise d’arginine est contre-indiquée chez les personnes ayant eu un infarctus du myocarde (crise cardiaque).
- À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, et d’un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose journalière préconisée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Produit réservé aux adultes exceptées les femmes enceintes ou allaitantes.
- À conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.
AAKG - Arginine Alpha Cétoglutarate – Sachet 500 g
AAKG - Arginine Alpha Cétoglutarate – 3+1 gratuit
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