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La L-Citrulline DL-Malate 2:1 est une combinaison de deux molécules complémentaires : la L-citrulline, un acide aminé naturellement présent dans l’organisme, et le malate, un dérivé de l’acide malique impliqué dans le métabolisme énergétique.
Notre formule est :
La L-citrulline est un acide aminé non essentiel, synthétisé naturellement par l’organisme, notamment au niveau de l’intestin. Elle est également présente dans certains aliments, comme la pastèque.
Elle joue un rôle dans plusieurs voies métaboliques importantes, notamment :
Après ingestion, la L-citrulline est convertie dans l’organisme en L-arginine, principalement au niveau des reins. Cette conversion constitue une voie physiologique naturelle permettant de maintenir les niveaux d’arginine dans l’organisme.
La L-arginine peut ensuite être utilisée dans la synthèse de l’oxyde nitrique (NO), une molécule impliquée dans divers processus physiologiques, notamment la régulation du tonus vasculaire. L’oxyde nitrique participe à la modulation du diamètre des vaisseaux sanguins (vasodilatation), un phénomène observé dans différents contextes physiologiques, notamment lors de l’activité physique.
Ces informations décrivent des mécanismes biologiques généraux et ne constituent pas des allégations de santé relatives au produit.
La L-citrulline intervient également dans le cycle de l’urée, un processus fondamental permettant à l’organisme de transformer et d’éliminer les déchets azotés, notamment l’ammoniac. Ce cycle est essentiel au maintien de l’équilibre métabolique et au bon fonctionnement cellulaire.
Le DL-malate est une forme dérivée de l’acide malique, un composé naturellement présent dans les cellules.
Il intervient dans des voies métaboliques liées à la production d’énergie, notamment au sein du cycle de Krebs, un processus central impliqué dans la transformation des nutriments en énergie cellulaire (ATP).
Ce rôle en fait un composé couramment associé à la L-citrulline dans les formulations de nutrition sportive.
Les sportifs de musculation
Dans le cadre de leur routine pré-entraînement.
Les pratiquants de sports d’endurance
Cyclisme, course à pied, triathlon.
Les sportifs de haute intensité
Cross-training, sports collectifs, sports de combat.
L-Citrulline (65%), DL-Malate (35%)
| Pour 100 g | Par portion (6 g) | |
| L-Citrulline | 65 g | 3,9 g |
| Malate | 34 g | 2,0 g |
L-Citrulline DL-Malate – Sachet 500 g
L-Citrulline DL-Malate – 3+1 gratuit
Pour des conseils personnalisés sur l’intégration de notre Protéine WHEY PERFORMANCE dans votre alimentation, n’hésitez pas à contacter votre nutritionniste 1DEFY. C’est simple : utilisez l’onglet WhatsApp pour nous joindre. Ensemble, nous vous aiderons à atteindre vos objectifs de santé et de performance de manière optimale !
Les besoins protéiques journaliers dépendent de nombreux facteurs. En fonction des objectifs physiques, sportifs ou esthétiques, les besoins pourront changer. De la même manière deux personnes ayant le même objectif ne consommeront pas la même quantité de protéine car cela dépend également du poids. En effet, les recommandations sont réalisées à partir du poids de corps des individus. Avoir une complémentation en protéine de poudre via notre Whey Performance par exemple, vous permettra de répondre à coup sûr à vos besoins. Cela sera particulièrement important dans le cadre d’objectif sportif.
Pour savoir précisément quelle quantité de protéines tes nécessaires au quotidien, rendez-vous dans la rubrique blog pour lire l’article « quelle quantité de protéine au quotidien ? « .
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