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Gruau Protéiné boite de 6

Basé sur 4 avis

Voir les avis

Le Gruau 1Défy est spécialement enrichi en protéine et sans sucre pour vous accompagner dans votre programme nutritionnel ou de sèche sportive.


– Riche en protéines, 58% . 15g 

– Faible teneur en matières grasses Réduit en matières grasses (-54%)*,0,9g

– Faible teneur en sucres, 0,5g

Lot de 5 sachets de 25g

Testez notre Porridge Pomme Cannelle

9,50 €

63,33 € / kg

En Stock

0,15kg

TTC et hors frais de livraison

soupes degustation riche en protéinesRiche en protéines
vitamines-mineraux Faible en calories
adapté programme sècheAdapté aux programmes minceur/sèche
Description
Ingrédients
Conseils d'utilisation
FAQ
Avis

Ingrédients :

  • Protéines de lait (émulsifiant : lécithines)
  • Flocons d'avoine (33%)
  • Protéines de soja (émulsifiant : lécithines [soja])
  • Arômes
  • Sel
  • Antiagglomérants : carbonate de magnésium et dioxyde de silicium [nano]
  • Epaississant : gomme xanthane
  • Edulcorant : aspartame
  • Vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12)
  • Cannelle (0,3%)
  • L-méthionine
  • Colorant :caramelordinaire
  • Maltodextrine

 

 

Pour(eng)

Pour(eng)

 

 

 

100

25

 

 

 

depoudre

depoudre

 

 

Energie

 

(kJ)

 

1521

 

380

 

 

(kcal)

359

90

 

Matièresgrasses

(g)

3,5

0,9

 

dontacides grassaturés

(g)

0,9

0,2

 

Glucides

(g)

22

5,4

 

dontsucres

(g)

2,2

0,5

 

Fibresalimentaires

(g)

4,5

1,1

 

Protéines

(g)

58

15

 

Sel

(g)

1,4

0,35

 

 

 

 

 

%VNR*pour

MINERAUX

 

 

 

25Grammes

Sodium

(mg)

556

139

/

Potassium

(mg)

407

102

5%

Calcium

(mg)

590

148

18%

Phosphore

(mg)

581

145

21%

Magnésium

(mg)

126

32

8%

VITAMINESSUPPLÉMENTÉES

 

 

 

 

VitamineA

(µg)

480

120

15%

VitamineC

(mg)

48

12

15%

VitamineE

(mg)

7,2

1,8

15%

VitamineB1/Thiamine

(mg)

0,66

0,17

15%

VitamineB2/Riboflavine

(mg)

0,84

0,21

15%

VitamineB3/Niacine

(mg)

9,6

2,4

15%

VitamineB5/Acidepantothénique

(mg)

3,6

0,90

15%

VitamineB6

(mg)

0,84

0,21

15%

VitamineB8/Biotine

(µg)

30

7,5

15%

VitamineB9/Acidefolique

(µg)

120

30

15%

VitamineB12

(µg)

1,50

0,38

15%

*Valeursnutritionnellesderéférences[Règlement(UE)n°1169/2011]

gruau




De quoi est composé le gruau protéiné ?

Découvrez le gruau protéiné 1DEFY, riche en protéines, fibres, vitamines et minéraux, parfait pour bien démarrer votre journée ! Avec sa composition riche en fibres, il vous apportera une sensation de satiété et vous évitera les grignotages indésirables. Notre gruau hyperprotéiné est faible en glucides et en calories, idéal pour votre régime alimentaire.

Le gruau 1Defy, riche en protéines, constitue une solution diététique pratique, facile à transporter et à teneur réduite en glucides. Il vous aidera à couper la sensation de faim tout en maintenant votre apport en protéines, indispensable pour votre programme nutritionnel de sèche.

Offrez-vous le plaisir gourmand sans culpabiliser avec notre gruau hyperprotéiné. Commandez dès maintenant et profitez de tous les bienfaits nutritionnels qu'il peut vous apporter !

Les points forts du gruau protéiné

  • Facile à préparer
  • Adapté aux efforts intenses
  • Riche en protéines et en fibres
  • Faible teneur en matières grasses (-54%)*
  • Faible teneur en sucres, 0,5g
  • Produit français, fait en Bourgogne
* Calculée par rapport aux aliments moyens du marché

Prise de masse_protéines iso natives
Adapté aux efforts intenses
produit français
Fabrication française



Ce qui fait la différence du gruau protéiné et le reste


vitamines et minéraux
Riche en vitamines et minéraux
prot
15g de protéines par portion
glucides
Réduit en glucides 

petit-rappel.png Comment préparer le gruau protéiné ?

  1. Ajouter 25 g de poudre à 100 mL d'eau
  2. Mélanger jusqu'à dispersion complète
  3. Battre au fouet e?lectrique jusqu’a? formation d’une mousse consistante de couleur plus claire
  4. Mettre au frais 15 min
  5. Vous pouvez également le préparer la veille en le laissant au frigo
A consommer rapidement après préparation.

Quand prendre nos produits 1defy À quel moment prendre le gruau protéiné ?

  • Pour un en-cas diététique et sportif

Idéal à emporter ou que vous soyez que ce soit pour palier un petit creux dans la journée, au goûter ou après votre entrainement sportif.

Avant le sport pour avoir la quantité necessaire de protéines et de BCAA pour alimenter tes muscles pendant un effort intense ou prolongé ou après le sport pour alimenter tes muscles et régénérer en BCAA de façon à diminuer la casse de fibres musculaire et minimiser les crampes.

  • Au petit-déjeuner

Prenez le gruau au petit déjeuner ! Il vous apportera tous les nutriments necessaires pour démarrer la journée du bon pied. 

  • En dessert

Faites vous plaisir en fin de repas avec notre gruau protéiné réduit en calories, riche en protéines, fibres vitamines et minéraux. Faites le plein de nutriments indispensables pour etre au top de votre forme avec les bons nutriments.
 Notre gruau est adapté pour les sportifs en période de sèche.

remarque.png Nos conseils d'utilisations

  • À consommer dans la cadre d'un programme sportif ou minceur.
  • Optimise la masse musculaire et accélère la fonte de masse graisseuse.
  • Il est recommandé de boire en quantité suffisante lors d'un suivi nutritionnel enrichi en protéines
  • Retrouvez nos cookies pour compléter vos collations !
  • Stocker dans un endroit frais (T<22?°C) et sec à l’abri de la lumière.
  • Conservation : dans son emballage d'origine fermé et dans des conditions normales de stockage.

Questions fréquences

Aucune question pour ce produit

FAQ

Quels sont les avantages du gruau protéiné 1DEFY ?

Pourquoi manger des flocons d'avoine 1Defy plutôt que d'autres céréales ?

Combien de gramme de protéine dois-je consommer?

Comment puis-je enrichir mes préparations culinaires ?

Avis clients

Gruau Protéiné boite de 6
Avis à propos du produit
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0
4★
4
5★
10/10


Basé sur 4 avis

  • 5

    Très bon produit, facile à préparer

  • 5

    simple à faire et très nourissant

  • 5

    Je prend mon gruau protéiné lorsque je n'ai pas le temps de me préparer un petit déjeuner, ce qui arrive assez souvent.

  • 5

    Très pratique pour les petit-déjeuners rapide avant de partir au boulot. Un apport protéique dès le début de la journée c'est important !



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