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Livraison gratuite dès 49 € (Mondial Relay)

Gruau Protéiné boite de 5

Basé sur 4 avis

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Le Gruau est spécialement riche en protéine et pauvre en sucre pour vous accompagner dans votre programme nutritionnel ou de sèche sportive.

• Riche en protéines (58%) : 15 g par portion
• Faible teneur en sucres (2.2%) : 0,5 g par portion

Lot de 5 sachets de 25 g

Profitez de notre offre 3+1 !

9,50 €

En Stock

TTC et hors frais de livraison

Description
Ingrédients
Conseils d'utilisation
FAQ
Avis

Ingrédients :

  • Protéines de lait (émulsifiant : lécithines)
  • Flocons d'avoine (33%)
  • Protéines de soja (émulsifiant : lécithines [soja])
  • Arômes
  • Sel
  • Antiagglomérants : carbonate de magnésium et dioxyde de silicium [nano]
  • Épaississant : gomme xanthane
  • Édulcorant : aspartame
  • Vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12)
  • Cannelle (0,3%)
  • L-méthionine
  • Colorant : caramel ordinaire
  • Maltodextrine

 

 

Pour (en g)

Pour (en g)

 

 

 

100

25

 

 

 

de poudre

de poudre

 

 

Énergie

 

(kJ)

 

1521

 

380

 

 

(kcal)

359

90

 

Matières grasses

(g)

3,5

0,9

 

dont acides gras saturés

(g)

0,9

0,2

 

Glucides

(g)

22

5,4

 

dont sucres

(g)

2,2

0,5

 

Fibres alimentaires

(g)

4,5

1,1

 

Protéines

(g)

58

15

 

Sel

(g)

1,4

0,35

 

 

 

 

 

% VNR* pour

MINÉRAUX

 

 

 

25 g

Sodium

(mg)

556

139

/

Potassium

(mg)

407

102

5%

Calcium

(mg)

590

148

18%

Phosphore

(mg)

581

145

21%

Magnésium

(mg)

126

32

8%

VITAMINES SUPPLÉMENTÉES

 

 

 

 

Vitamine A

(µg)

480

120

15%

Vitamine C

(mg)

48

12

15%

Vitamine E

(mg)

7,2

1,8

15%

Vitamine B1 / Thiamine

(mg)

0,66

0,17

15%

Vitamine B2 / Riboflavine

(mg)

0,84

0,21

15%

Vitamine B3 / Niacine

(mg)

9,6

2,4

15%

Vitamine B5 / Acide pantothénique

(mg)

3,6

0,90

15%

Vitamine B6

(mg)

0,84

0,21

15%

Vitamine B8 / Biotine

(µg)

30

7,5

15%

Vitamine B9 / Acide folique

(µg)

120

30

15%

Vitamine B12

(µg)

1,50

0,38

15%

*Valeurs nutritionnelles de références [Règlement(UE) n°1169/2011].


1Defy by Laboratoire - HN
ZA, les Amerons, 3A Chemin de la canarde, 71390 BUXY

gruau

De quoi est composé le gruau protéiné ?

Découvrez le Gruau protéiné, riche en protéines, est parfait pour bien démarrer votre journée ! Avec sa composition, il vous apportera une sensation de satiété et vous évitera les grignotages indésirables. 

Le Gruau constitue une solution diététique pratique, facile à transporter. Il vous aidera à couper la sensation de faim tout en maintenant votre apport en protéines.

Offrez-vous le plaisir gourmand sans culpabiliser avec notre Gruau. Commandez dès maintenant et profitez de tous les bienfaits nutritionnels qu'il peut vous apporter !

petit-rappel.png Comment préparer le gruau protéiné ?

  1. Ajouter 25 g de poudre à 100 ml d'eau
  2. Mélanger jusqu'à dispersion complète
  3. Vous pouvez également le préparer la veille en le laissant au frigo

À consommer rapidement après préparation.

Quand prendre nos produits 1defy À quel moment prendre le gruau protéiné ?

  • Pour un en-cas diététique et sportif

Idéal à emporter où que vous soyez que ce soit pour palier un petit creux dans la journée, au goûter ou après votre entrainement sportif. Avant le sport pour avoir la quantité nécessaire de protéines et de BCAA pour alimenter vos muscles pendant un effort intense ou prolongé ou après le sport pour alimenter vos muscles et régénérer en BCAA de façon à diminuer la casse de fibres musculaire et minimiser les crampes.

  • Au petit-déjeuner

Prenez le gruau au petit déjeuner ! Il vous apportera tous les nutriments nécessaires pour démarrer la journée du bon pied. 

  • En dessert

Faites vous plaisir en fin de repas avec notre gruau protéiné réduit en calories, riche en protéines, fibres vitamines et minéraux. Faites le plein de nutriments indispensables pour être au top de votre forme avec les bons nutriments. Notre gruau est adapté pour les sportifs en période de sèche.

remarque.png Nos conseils d'utilisations

  • À consommer dans la cadre d'un programme sportif ou minceur.
  • Optimise la masse musculaire et accélère la fonte de masse graisseuse.
  • Il est recommandé de boire en quantité suffisante lors d'un suivi nutritionnel enrichi en protéines.
  • Retrouvez nos cookies protéinés pour compléter vos collations !
  • Stocker dans un endroit frais (T<22°C) et sec à l’abri de la lumière.
  • Conservation : dans son emballage d'origine fermé et dans des conditions normales de stockage.

Questions fréquences

Aucune question pour ce produit

FAQ

Combien de gramme de protéine dois-je consommer par jour ?

Avis clients

Gruau Protéiné boite de 5
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Avis soumis à un contrôle

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Basé sur 4 avis

  • 5

    Très bon produit, facile à préparer

  • 5

    simple à faire et très nourissant

  • 5

    Je prend mon gruau protéiné lorsque je n'ai pas le temps de me préparer un petit déjeuner, ce qui arrive assez souvent.

  • 5

    Très pratique pour les petit-déjeuners rapide avant de partir au boulot. Un apport protéique dès le début de la journée c'est important !



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